Regim igieno-dietetic pentru diaree – lista de la camera de garda

Regim diaree copiiDin diverse cauze, copilul are episoade de diaree. Nu sunt dorite, nu sunt programate, insa cu siguranta nu pot fi ignorate. Noi, ca parinti, incercam sa mergem la cei mai buni medici pediatri, sa oferim copiilor cele mai potrivite alimente, produse naturiste care sa ii ajute la imunitate, digestie, etc. Cosmeticele pentru ingrijirea pielii copiilor le cumparam citind etichetele si informandu-ne.
Insa un episod diareic apare atunci cand te astepti mai putin. Copilul pare ok, e activ, se joaca, e vesel, dar incepe sa ceara la baita tot mai des, iar scaunele sunt tot mai apoase.

Intr-un astfel de episod, pentru ca medicul nostru pediatru era la un congres in strainatate, ne-am prezentat la camera de garda la IOMC.

Va redau mai jos lista de recomandari pentru igiena copilului si dieta specifica acestei perioade destul de neplacute pentru copil. Este lista pe care am primit-o noi de la spital. Care sunt alimentele permise pentru a reechilibra organismul copilului?

Lista de alimente de regim pentru copii cu diaree:

– paine prajita;
– sticksuri cu sare;
– grisine;
– supa de zarzavat (fara cartof);
– orez (pilaf);
– morcov (supa, sote);
– lapte fara lactoza (copii sub 2 ani);
– mar copt;
– carne de pui, vita fiarta, la gratar sau la cuptor;
– paste fainoase;
– branza dulce de vaci;
– telemea sarata;
– banane bine coapte;

Bauturi permise in diaree:
Se vor administra in cantitati mici, la intervale scurte de timp (10-15ml la 10-15 minute):
– apa plata;
– ceai de menta indulcit cu glucoza.

Copiii mei s-au obisnuit cu ceai de menta neindulcit si il beau ca pe apa, dar daca nu, ajutati-l sa fie putin mai tolerat de papilele gustative.

Saruri de rehidratare – se gasesc la farmacie sub diverse denumiri.

Regimul igienic al copiilor cu diaree:

– alimentele trebuie sa fie proaspete, bine preparate termic – curatam, daca e cazul si spalam bine legumele pe care le folosim la mancare. Avem grija la carne sa fie bine facuta, pulpele de pui sa nu aiba sange pe langa os, iar carnea de vita sa fie bine patrunsa;
– trebuie sa verificam frecvent termenul de garantie – da, chiar si cand nu are copilul diaree, insa in aceste perioade cu atat mai mult. Asadar verificam cutia de branza dulce de vaci, daca o aveam deja in frigider pentru a ne asigura ca nu a expirat intre timp. Ii putem face rau copilului fara sa vrem.
– sunt interzise prajelile, alimentele grase, cremele, prajiturile, cruditatile, alimentele gata preparate din comert – acestea din urma pot contine, pe langa tot felul de coloranti si aditivi, ingrediente la care nu v-ati gandit si care sunt interzise pentru primele zile de regim;
– inainte de fiecare masa si dupa fiecare scaun, atat mama, cat si copilul se vor spala pe maini cu apa si sapun – indiferent de marca, orice sapun e mai bun decat lipsa lui. Nu facem leapsa cu microbii!
– este interzisa pastrarea alimentelor alterabile pe noptiere, mese, etc. S-ar putea sa nu-i placa supa de zarzavat, daca nu a fost obisnuit sa o consume si cand nu era la regim sau se stramba la ea cand o includeati in meniu. S-ar putea sa i se para fada branza dulce de vaci simpla sau sa i se para ciudat marul, pe care nu l-a mai mancat de mult copt. Oricum ar fi, nu le lasati prin casa, in speranta ca incercand peste o ora, raspunsul va fi diferit. Se pot altera la temperatura camerei.

Atentie! Aceste sfaturi le-am scris nu suplinind medicul. Chiar va indemn ca daca sunteti intr-o astfel de situatie sa mergeti la medic. Dorinta mea este de a va ajuta ca pana ajungeti la medic hrana copilului sa fie in directia cea buna.

Ti-a placut articolul? Trimite-l si prietenilor!

Aboneaza-te la Newsletter si alatura-te parintilor din comunitate! Primesti pe e-mail ce apare nou pe Prescolar.ro!

* obligatoriu

Ina Iliescu

Sunt mamica de doi jucausi, glumeti, tandri, uneori nervosi, Alex si David, casatorita cu Mircea . Ca orice mama care se respecta, "cant" la mai multe instrumente simultan: webdesign / administrare site-uri, blogger si mami full time. Welcome!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Citește articolul precedent:
detoxifierea
Uita de detoxifierea minune! Organismul stie ce trebuie sa faca!

Dupa sarbatori a devenit deja traditie sa fim bombardati de sfaturi de detoxifiere. Brusc vezi la tv "vedete" fie in

Închide