Uleiurile vegetale aromate cu plante si condimente erau folosite pe scara larga in antichitate, dar nu avem cunostinta despre utilizarea lor in bucatarie. Stim, totusi, ca datorita proprietatilor lor naturale, uleiurile parfumate erau folosite la ingrijirea corpului. In uleiurile vegetale erau introduse plante medicinale pentru a le conferi proprietati curative, stiptice si antioxidante.

Opt puncte de baza ale dietei mediteraneene

Procent mare de lipide mononesaturate (ulei de masline);

Consum moderat de alcool (1 - 2 pahare de vin rosu pe zi);

Consum mare de verdeturi / legume;

Consum mare de cereale (inclusiv pâine integrala);

Consum mare de fructe;

Consum mare de plante aromatice;

Consum redus de carne si produse din carne;

Consum redus de lapte si produse lactate.

Cei care respecta cele opt puncte de mai sus sunt relativ mai apropiati de dieta mediteraneeana si au o viata mai sanatoasa.

Comanda

On-line: accesand butonul "Adauga in cos" (este necesara logarea in contul dumneavoastra de pe Prescolar.ro)

Telefonic: la numarul de telefon 0765.486.748

Termen de livrare:

2-3 de zile lucratoare - pentru Bucuresti (livrare direct la adresa dorita de dumneavoastra)

5-7 zile lucratoare - pentru restul tarii (livrare prin posta, cu plata ramburs)

Atentie!!!
Daca doresti sa cumperi aceasta carte, trebuie sa te loghezi in contul tau pe www.prescolar.ro! Daca nu ai inca cont, iti poti face unul aici!